Définition :
L’hypnose est un état modifié de conscience. C’est un état naturel que chacun expérimente plusieurs fois par jour, on est totalement absorbé comme par exemple par un livre, c’est marcher dans la rue sans savoir par quel chemin on est passé, c’est ce que l’on appelle « être dans la lune ».
Histoire :
L’hypnose est aussi ancienne que l’humanité car elle repose sur la communication humaine.
Il faudra attendre le XXe siècle pour que Freud définissent la notion d’inconscient qui sera ensuite reprise par Milton H. Erickson .
C’est Milton H. Erickson qui est le pionné de l’Hypnose Thérapeutique, un découvreur sans qui rien n’aurait été possible. Pour lui, l’inconscient est profondément bon et puissant. L’inconscient est capable de trouver toutes les ressources intérieures, pour conduire aux changements. Il enseignait à ses élèves que chaque patient était unique et qu’il fallait prendre en compte leur personnalité et leur demande. Ce sont ses élèves et amis, qui ont fait connaître son œuvre et l’ont faite grandir…